Πεζοπορία με Qi Gong και Tai Chi από τον ΚEΝΤΑΥΡΟ και την Mountain Expedition

Με μεγάλη επιτυχία έγινε την Κυριακή 14 Μαΐου και με συμμετοχή πολλών γυναικών  κάθε ηλικίας από Νάουσα, Βέροια, Θεσσαλονίκη, Γουμένισσα και Αλεξάνδρεια το προγραμματισμένο event από τον  ΚΕΝΤΑΥΡΟ Νάουσας και την Mountain Expedition  στο Σέλι με τον τίτλο : Soft hiking ⛰️& Qi gong .

 

Οι τέλειες καιρικές συνθήκες , η ανοιξιάτικη φύση , η υπέροχη τοποθεσία  και η καλή διάθεση   ήταν καταλύτης σε μία εξόρμηση στην φύση που είχε ήπια πεζοπορία, αναπνευστικές ασκήσεις , ασκήσεις stretching και Qi Gong από την προπονήτρια του Κενταύρου και εμψυχώτρια υπαίθριων δραστηριοτήτων Σοφία Τρεμπελή. (Ο μόνος άνδρας ήταν ο υπεύθυνος μονοπατιού, Συνοδός Βουνού κ. Γιώργος Καισαρίδης). 

 

Η εκδρομή τελείωσε με Καφέ , Μπύρα , Βάφλα και χαλάρωμα μετά από ένα όμορφο πρωινό σε γνωστό μαγαζί του Σελίου!!!

Μείνετε συντονισμένοι γιατί ακολουθούν σύντομα και άλλες  παρόμοιες δράσεις από την "Mountain Expedition". 

 

Πληροφορίες :6948516659