Γυναικεία εξόρμηση για χαλάρωση, αναζωογόνηση και σύνδεση με τη φύση

Mountain Flow – "Soft Hiking & Qi Gong"

Κυριακή 15 Ιουνίου Μια γυναικεία εξόρμηση για χαλάρωση, αναζωογόνηση και σύνδεση με τη φύση.

 

Ήπια πεζοπορία στα υποαλπικά λιβάδια του Σελίου. Θα κινηθούμε με αργή βάδιση ανάμεσα σε δάση οξιάς ,λευκόδερμα πεύκα και ανοιχτά λιβάδια, απολαμβάνοντας τη σιωπή του βουνού και την αρμονία του τοπίου, πάντα με ασφάλεια υπό την καθοδήγηση έμπειρων συνοδών βουνού!

 

! Qi Gong στη φύση Ενεργειακές κινήσεις και αναπνοές που καλλιεργούν την εσωτερική ηρεμία και την ενδυνάμωση του σώματος και του νου. Και φυσικά... στο τέλος, θα απολαύσουμε καφέ μέσα στη φύση & χαλάρωση στο λιβάδι. Μόνο για γυναίκες !!

 

Κατάλληλο για αρχάριες & προχωρημένες Για γυναίκες κάθε ηλικίας, με μια μέτρια φυσική κατάσταση!!

 

Κυριακή 15 Ιουνίου Ώρα συνάντησης: 9:00 π.μ.

 

Αναχώρηση με λεωφορείο από Νάουσα

 

Το ακριβές σημείο εκκίνησης και λεπτομέρειες του προγράμματος θα σταλούν με την εγγραφή.

 

Φόρεσε άνετα ρούχα, φέρε το χαλάκι σου και έλα να αναπνεύσουμε ελεύθερα στο βουνό!

 

Τρεμπελή Σοφία Προπονήτρια Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού/ Εμψυχώτρια υπαίθριων δραστηριοτήτων Αναψυχής– Mountain Expedition

 

Δηλώσεις συμμετοχής: 6930 791671

 

Κλείσε τη θέση σου τώρα! Περιορισμένος αριθμός θέσεων !

 

www.mountainexpedition.gr