Πρωτοσέλιδο της Φωνής
ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ
Ακούστε Ζωντανά Radio Foninaousis
Νίκου Jumbo

Ενδιαφέροντα

Τα οφέλη του Handstand (κατακόρυφο)

Δευτέρα 21 Αυγούστου 2017

Κατ αρχήν από μόνη της η επίτευξη της κατακορύφου (handstand) σε όλες τις ηλικίες και σε όλα τα επίπεδα προσφέρει την χαρά της δημιουργίας με το βάρος του σώματος για την πραγματοποίηση μιας άσκησης που για κάποιους φαντάζει ως ταμπού ενός απραγματοποίητ ...

Τρεις κακές συνήθειες που εξαντλούν τις βιταμίνες Β από τον οργανισμό σας

Δευτέρα 21 Αυγούστου 2017

Το σύμπλεγμα βιταμινών Β περιλαμβάνει οκτώ πολύτιμες βιταμίνες απαραίτητες, μεταξύ άλλων, για την απελευθέρωση της ενέργειας από τις τροφές, την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και του ανοσοποιητικού και την προστασία των ματιών από παθήσεις όπως ...

Θα λάμπουν οι καλοκαιρινές σας νύχτες με αυτες τις 10 Φανταστικές ιδέες

Παρασκευή 11 Αυγούστου 2017

  1. Στα δέντρα       Υπάρχει κάτι πιο χαλαρωτικό από μια αιώρα απαλά αιωρούμενη κάτω από τα δέντρα με λαμπιόνια; Αυτός ο τρόπος είναι εγγυημένος για το αγαπημένο σας μέρος για να χαλαρώσετε.   2. Πάνω από μια βεράντα   ...

Έξι σημεία που πρέπει να καθαρίσεις πριν φύγεις για διακοπές

Πέμπτη 10 Αυγούστου 2017

Πιάτα και ποτήρια διάσπαρτα στην κουζίνα και το σαλόνι, άπλυτα ρούχα στο καλάθι και βρόμικα σεντόνια είναι μερικά από τα πράγματα που δεν πρέπει να σκέφτεσαι τις ημέρες που ο βασικός σου σκοπός είναι η ξεκούραση. Ακόμα και αν δεν σε απασχολήσει όσο βρίσκ ...

Όλες οι τάσεις της μόδας βρίσκονται στους Αγώνες του Λονδίνου

Πέμπτη 10 Αυγούστου 2017

Η εποχή που οι αθλητές ήταν απεριποίητοι έχει περάσει ανεπιστρεπτί. Μαλλιά σε κάθε χρώμα, σχήμα και ύψος παρελαύνουν μαζί με επιδόσεις που κόβουν την ανάσα. Πιο δημοφιλή νύχια των Αγώνων του Λονδίνου, αυτά με τις σημαίες των χωρών των αθλητών, πιο δημοφι ...

Watch- Το Facebook παίρνει μερίδιο από την τηλεοπτική πίτα

Πέμπτη 10 Αυγούστου 2017

To Facebook αποφάσισε να εισδύσει για τα καλά στα «χωράφια» του YouTube, του Netflix και των παραδοσιακών τηλεοπτικών δικτύων, καθώς ανακοίνωσε τη νέα υπηρεσία Watch, που θα προσφέρει στους χρήστες του μια μεγάλη ποικιλία βιντεοταινιών και άλλων παραγ ...

Ποια μπαχαρικά υπόσχονται υγιή μαλλιά και δέρμα;

Πέμπτη 10 Αυγούστου 2017

Τα μπαχαρικά πέρα από το χρώμα και τη νοστιμιά που προσθέτουν στα πιάτα σας συμβάλουν στην υγεία των μαλλιών και της επιδερμίδας. Ορισμένα από αυτά είναι γεμάτα με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που βοηθούν το δέρμα ...

Πέντε τροφές που πρέπει να τρώτε για να πάρετε βιταμίνη D

Πέμπτη 10 Αυγούστου 2017

Η βιταμίνη D έχει πολλαπλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τον σκελετό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Η βασική πηγή βιταμίνης D για τον οργανισμό μας είναι ο ήλιος, αφο ...

Καλοκαιρινά φρούτα- Θερμίδες και θρεπτικά συστατικά

Τετάρτη 9 Αυγούστου 2017

Το καλοκαίρι είναι η εποχή των φρούτων, καθώς μπορούμε να τα απολαύσουμε στη μεγαλύτερη ποικιλία τους. Δείτε τα πιο δημοφιλή φρούτα του καλοκαιριού και τη διατροφική τους αξία: Καρπούζι Παρέχει 21 θερμίδες ανά 100 γρ., 5,3 γρ. υδατάνθρακες (κυρίως ...

Η φύση στα περίεργά της

Τετάρτη 9 Αυγούστου 2017

...



 
Τετάρτη 23 Αυγούστου 2017




Share |
164 επισκέπτες online

ΧΡΗΣΤΕΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS